|
|
6 ของใช้ในบ้านที่ควรเปลี่ยนอย่างน้อย “ปีละครั้ง” เพื่อสุขอนามัยที่ดี
แม้จะทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอ แต่ของใช้บางชิ้นก็มีอายุการใช้งานที่จำกัด หากใช้งานต่อเนื่องยาวนานเกินไปอาจกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและไรฝุ่นโดยไม่รู้ตัว ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของคนในบ้านได้ บทความนี้ได้รวบรวมของใช้สำคัญที่คุณควรพิจารณาเปลี่ยนอย่างน้อยปีละครั้งเพื่อความปลอดภัยและสุขอนามัยที่ดี
1. หมอน
หมอนที่เราใช้หนุนนอนทุกคืน เมื่อใช้ไปนานกว่า 1 ปี จะสะสมทั้งเหงื่อ ไรฝุ่น และแบคทีเรียจำนวนมาก แม้จะซักทำความสะอาดปลอกหมอนบ่อยแค่ไหนก็ตาม ก็ไม่สามารถกำจัดสิ่งสกปรกที่ซึมลึกเข้าไปในเนื้อหมอนได้หมด การเปลี่ยนหมอนใหม่ทุก 12 เดือน จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งต่อสุขภาพของระบบทางเดินหายใจและผิวหนัง
2. ผ้าขนหนู
ผ้าขนหนูเป็นของใช้อีกชิ้นที่ต้องสัมผัสกับความชื้นอยู่เสมอ เมื่อใช้ไปนานเส้นใยของผ้าจะเสื่อมลง และกลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อราและแบคทีเรียอย่างรวดเร็ว เพื่อสุขอนามัยที่ดี คุณควรเปลี่ยนผ้าขนหนูใหม่ทุก 6–12 เดือน และควรซักทำความสะอาด ตากแดดให้แห้งสนิททุกครั้งหลังการใช้งาน
3. ผ้าม่านอาบน้ำ
ผ้าม่านอาบน้ำมักจะโดนความชื้นสะสมอยู่ตลอดเวลา ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดเชื้อราและคราบสบู่ ถึงแม้จะสามารถถอดนำมาซักได้ แต่เพื่อความสะอาดที่แท้จริงและป้องกันกลิ่นอับชื้นที่อาจเกิดขึ้น ควรเปลี่ยนผ้าม่านอาบน้ำใหม่ทุกปี
4. กล่องพลาสติกใส่อาหาร
กล่องพลาสติกสำหรับใส่อาหาร เมื่อใช้งานไปนาน สีจะเริ่มหม่นลงและเกิดรอยขีดข่วนเล็ก ๆ ซึ่งรอยเหล่านี้เองที่กลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรีย ควรพิจารณาเปลี่ยนกล่องพลาสติกใส่อาหารใหม่ทุกปี โดยเฉพาะกล่องที่ผ่านการอุ่นร้อนในไมโครเวฟเป็นประจำ
5. ไม้กวาดและแปรงปัดฝุ่น
อุปกรณ์ทำความสะอาดอย่างไม้กวาดและแปรงปัดฝุ่น เมื่อใช้ไปนาน ๆ เส้นแปรงจะเริ่มอ่อนแรงและไม่สามารถเก็บกวาดหรือปัดฝุ่นได้มีประสิทธิภาพเหมือนเดิม การเปลี่ยนอุปกรณ์เหล่านี้ใหม่ทุกปีจะช่วยให้การทำความสะอาดบ้านของคุณมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
6. ฟิลเตอร์เครื่องกรองอากาศหรือแอร์
ตัวกรองในเครื่องปรับอากาศหรือเครื่องกรองอากาศที่ไม่ได้เปลี่ยนตามกำหนด จะสะสมฝุ่นละออง สารก่อภูมิแพ้ และเชื้อโรคเอาไว้จำนวนมาก ซึ่งจะถูกพ่นกลับออกมาในอากาศที่คุณหายใจเข้าไป ควรเปลี่ยนฟิลเตอร์ตามรอบที่ผู้ผลิตแนะนำ หรืออย่างน้อยปีละครั้งเพื่อให้ได้อากาศที่บริสุทธิ์และลดความเสี่ยงของอาการภูมิแพ้
แนวทางปฏิบัติเพื่อดูแลของใช้ในบ้านให้สะอาดและปลอดภัย
นอกเหนือจากการเปลี่ยนของใช้ตามกำหนดแล้ว การดูแลรักษาก็เป็นสิ่งสำคัญ คุณควรซักหรือต้มของใช้ที่สัมผัสร่างกายบ่อย ๆ เช่น ผ้าขนหนูหรือปลอกหมอน ทุกสัปดาห์ นอกจากนี้ การนำของใช้ที่เปียกชื้นออกตากแดดเสมอจะช่วยลดการสะสมของเชื้อราได้ การจดบันทึกเดือนที่เปลี่ยนของใช้แต่ละชิ้นไว้จะช่วยเตือนให้คุณอัปเดตและดูแลสุขภาพของคนในบ้านได้อย่างง่ายดาย
ของใช้ในบ้านไม่ได้อยู่ได้ตลอดไป การเปลี่ยนของใช้ประจำปีจึงไม่ใช่แค่เรื่องของความสะอาด แต่เป็นการดูแลสุขภาพทางอ้อม ทั้งช่วยลดความเสี่ยงของอาการภูมิแพ้ ป้องกันเชื้อโรค และทำให้บ้านของคุณสะอาดน่าอยู่ตลอดเวลา |
|
发表于 2025-10-28 17:50:05